Was ist Selbstarbeit? Einfache Tipps und schnelle Lösungen in Dein Wohlfühlen!

Selbstarbeit ist in aller Munde – doch was bedeutet das eigentlich genau, und wie macht man das richtig?

Für viele noch immer ein Fremdwort – und ehrlich gesagt – es klingt auch enorm anstrengend!

Das es auch einfach sein kann, zeigen wir Dir …

>>> hier Klicken – in diesem Video erfährst Du,
was Selbstarbeit genau ist,
sowie einfache Tipps und Lösungen in Dein Wohlfühlen.

Tipp: um immer auf dem Laufenden zu bleiben
– abonniere den Blühmensch-Youtube-Kanal,

In diesem Video zeigen wir Dir Tipps für einfache und schnelle Lösungen in Dein Wohlfühlen:

• Info – was ist Selbstarbeit?
• Wie wichtig ist das wirklich?
• Einfache Übung aus der Kinesiologie – um Dich sofort zu enststressen
  Dein Werkzeug sind Deine Hände

Viel Freude beim Anschaun …

Schreib uns in den Kommentar, was du im Video erfahren hast.